Réfléchir ensemble

Un parent qui prend soin de lui est un parent prévenant

parent-prevenant

En décembre 2014, Noémie de Saint-Sernin lancait sur son site deux outils pour que les parents apprennent à prendre soin d’eux. Un premier programme « Les clefs du passé » pour faire notamment le point sur son vécu d’enfant et désamorcer en soi les ruptures de bienveillance avec soi-même et un second programme « Les clefs de la colère » pour comprendre d’où provient la colère qui peut nous submerger face à nos enfants et faire de nous des parents qui ne parvenons plus à maîtriser ni nos mots, ni nos gestes.

Quelle est la démarche de Noémie de Saint-Sernin ?

Au travers de ses programmes, Noémie vient nous permettre de prendre conscience de nos besoins afin de conforter notre posture de parent-aimant en s’offrant d’abord à soi-même de la bienveillance et de la douceur. Noémie nous explique :

« À l’instar de la parentalité positive qui donne des outils pour gérer les débordements émotionnels et autres comportements des enfants, je prône depuis mes débuts, une parentalité responsable entièrement dédiée aux parents avec des outils pour eux-mêmes.

Mon constat est le suivant : le problème n’est pas du tout du côté de l’enfant, mais bien en nous. Lorsque les comportements de nos enfants nous blessent, nous énervent, nous attristent… cela vient réveiller une blessure. L’enfant n’y est pour rien, il n’est que le révélateur de cette plaie et une chance pour nous d’ouvrir une porte à la guérison.
Les parents qui ne parviennent pas à instaurer la bienveillance dans leur vie sont ceux qui ne se l’accordent pas à eux-mêmes.
Ma méthode part d’un postulat : pour être bienveillant avec ses enfants, apprenons à l’être avec nous-mêmes ! Je soutiens également que…

  • Pour mieux gérer les émotions de nos enfants, commençons par accueillir nos propres ressentis.
  • Pour cesser d’adopter des comportements obsolètes d’éducation, remettons en cause notre propre éducation.
  • Pour offrir à nos enfants le meilleur de nous-mêmes, revisitons notre histoire personnelle.
  • Pour répondre avec bienveillance aux besoins de nos enfants, apprenons à satisfaire les nôtres.
  • Pour enfin devenir le parent qu’on rêve de devenir, cessons de nous blâmer et guérissons nos blessures.

Ce discours à contre-courant a trouvé des adeptes, et ce dès son lancement en décembre 2014. Que ce soit des parents, des professionnels de santé, des thérapeutes en relation d’aide ou encore des professionnels de l’enfance.

Car, force est de constater que malgré la meilleure volonté du monde et la connaissance parfaite des outils de parentalité, il n’est pas toujours facile pour des parents de gérer crises et autres confits familiaux. Et si ce n’est pas les enfants qui en font les frais, les disputes et autres violences conjugales viennent elles aussi compromettre l’harmonie du foyer.

Eh oui, comment bien s’occuper de notre enfant sans tenir compte de son enfance ?

J’ai fait du bien-être de vos enfants ma raison d’existence car en vous aidant, c’est aussi eux que je touche. C’est ce qui me motive au quotidien : permettre à de nombreux parents d’aborder leur rôle avec plus de légèreté et de joie.

Nous avons tous à coeur de transmettre le meilleur à nos petits, mais, pour moi, cela commence par ce que nous allons leur léguer de nous m’aime »

Dans cette dynamique, Noémie a lancé en mars 2017 une page Facebook D’amour et de parentalité qui diffuse ses conseils et pratiques.

En matière de prévention des violences sexuelles, cette même dynamique s’impose. En effet, au delà de tout outil de prévention que vous pourriez transmettre à votre enfant pour s’auto-protéger, il s’agit d’abord d’adopter une posture de parent prévenant.

Le parent prévenant est celui qui transmet les bons messages de prévention à ses enfants, l’informe sur ce que sont les violences sexuelles, laisse suffisamment d’espace à son enfant pour l’écouter et communiquer avec empathie avec lui et surtout donne l’exemple au travers d’une conduite qui respecte le corps de l’enfant et ses parties intimes.

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